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動画 ヨガの先生顔やせポーズが強烈過ぎて草不可避 | Non Surgical Facelift With Face Yoga

time 2016/02/24


お疲れ様です。

毎日ダラダラする時間を忘れない、ごはん部中の人2です。

加齢にともない顔面もダラダラぎみなため、「顔やせのトレーニング動画とかないんやろか~」と探してみました。

すると見つかったのがコレ。

タイトルの意味は英語にうとい自分ですがわかりましたよ~。
カーカスありがとう!

手術をしないフェイスリフトということですわ(たぶんね)。

ということで、顔面体操で顔やせしちゃいましょう!

このヨガの先生はCGちゃうで

やっぱヨガとかの先生クラスになると動きもフォルムも整いが半端無いわけで、見出しのようなことも思います。

ポイントとしては息を止めないでリラックスしつつ、筋肉を伸ばしたりすることが大事なようです。

2:45あたりがかなり怖いですけど効きそうなポーズですので必見

「ぎゃああああああああああ!」

大画面でネタ動画チェックしてて、画面を切り替えたらこの先生のポーズが映って叫んでしまいましたよ。

まあ、冗談はともかく、すごく効きそうですね!

ところがこの後さらに驚愕の展開が…

3:03…うわあああああああ!

ちょ、先生!

やばいやばいやばいやばいっす!

あまりにヨガすぎますよそれ!

でも、ものすごく効きそうです…。

ポイントとしては、急激に伸ばしたりもどしたりせずに、ゆったりとまた、ある程度の時間をかけて伸ばすのがいいみたいですね。

筋肉はバネと同様ですので、急激な引き伸ばしは傷めてしまいますが、ゆっくりと時間をかけて呼吸しつつ伸ばすと意外と伸びるものです!

あなたも先生の動画を見ながらチャレンジしてみましょう!

「ハァァアアアアアアアアアアアアア!!!」

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補足

公共の面前や、職場などでこのポーズをやるとあまりにもヨガすぎるため、人間関係に影響がでるかもしれません。

…ってやれませんね。

しかし、自分はこれを電車の中などで時間をみつけてやっていたら実際に顔がやせたような気もします(やめろよ!)。
ご自分の出来る範囲で周りの迷惑にならなように行ってみましょう!

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