吉野家のライザップ丼(正式名称:ライザップ牛サラダ)食べてます!レビュー

吉野家のライザップ牛サラダレビュー 外食
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お疲れ様です。ごはん部中の人2です。

最近はね、外食ばかりで内臓脂肪がやばいことになってきました。
で、吉牛行ったらライザップとのコラボメニューがあったので、ホイホイ注文しちゃいます。

結論から言うと俺は好きです。旨い。満足感もある。

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ライザップ牛サラダってどんなメニューなの?

ざっくりまとめてみました。

価格は?大盛サイズはある?カロリーは?


「高たんぱく質、低糖質」のボリュームいっぱいのサラダです。定番の吉野家の牛肉だけでなく、鶏肉・ブロッコリー・半熟玉子とバランスよくたんぱく質を摂取できます。


並盛500円(税込540円)430kcal


https://www.yoshinoya.com/menu/gyudon/rizap_gyu_salad/

税込み540円の並盛オンリーですね。

「サラダ」ってことなので、ごはんは一切使われてないです。
でもブロッコリーと豆があるので、牛肉と一緒に食べるとそこそこおなか一杯になりますよ。

自分的にはこれに豆腐とか入ってたら完璧なんですが、ちょっと汚くなるかもですね…。

見た目こんなです。

下に千切りキャベツがひいてあり、上にいろんな具材がのっています。

真ん中の半熟卵がうれしい。
あとサラダなので、和風ドレッシング(たぶん)が付いてきます。

値段は税込み540円!高い?安い?

まあ40円分ワンコインじゃないって人もいるかもですが、外食でこのメニューがサッと食べられるのは、個人的に安いです。

なによりダイエットが目的ですからね。それを見積もると個人的には結構うれしいです。旨いし。

あと腹持ちがどうかってことですと、やっぱ牛丼と比べるとおなか減ってきますねw
まあこの辺は想定範囲ってところでしょうかね。

ライザップ牛サラダ – まとめ

ってことで、ダイエット目的の方は吉野家に行きましょう!
お昼をこれにするだけで結構効果あると思いますよ!

個人的にしばらく食べてみて、どんな感じか追記したいと思います。
ではでは~♪

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